Vår 2026: Oppmerksomt nærvær i hverdagen
Hvordan styrke nærværet og evnen til å
møte stress og utfordringer? 4 undervisningsøkter á 1 time.
«Vi kan ikke skape fred i den ytre verden før vi skaper fred i oss selv» – Dalai Lama
Hvordan styrke nærværet og evnen til å
møte stress og utfordringer? 4 undervisningsøkter á 1 time.
«Vi kan ikke skape fred i den ytre verden før vi skaper fred i oss selv» – Dalai Lama